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La luminothérapie pour vous aider à mieux dormir

12 nov 2013 à 20h00 par Ma Literie
Beaucoup de personnes n’arrivent pas à trouver le sommeil facilement ou bien ne se sentent pas bien reposer lors du réveil le matin. Il faut savoir que, comme la qualité de votre literie, la lumière joue aussi un rôle très important dans la qualité de votre sommeil.
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Les ondes de votre smartphone, un danger pour votre sommeil !

05 nov 2013 à 20h00 par Ma Literie
Rien n’a encore été prouvé scientifiquement. Plusieurs études montrent que les ondes de nos téléphones portables sont néfastes pour la santé mais aucune de ces études n’a pu prouver qu’elles peuvent réellement provoquer des maladies graves comme un cancer...
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